02144056338
drshabanmandana@gmail.com
  • 02144056338
  • 02144025086
  • 02126159483
  • 09195711714

فرصتی برای زندگی بهتر

زوج درمانی

درباره مشاوره خیانت همسر چه می‌دانید؟

مشاوره خیانت همسر یکی از مهم‌ترین راهکارهای کاهش اختلافات ناشی از خیانت زناشویی است.

فرصتی برای زندگی بهتر

آسیب‌های طرحواره منفی گرایی و بدبینی

طرحواره منفی گرایی به شکلی بروز می‌کند که کوچک‌ترین لذت‌ها و زیبایی‌ها از فرد دریغ می‌کند....

زوج درمانی

چطور از باجگیری عاطفی دوری کنیم؟

باجگیری عاطفی با به خدمت گرفتن دیگران و آسیب رساندن به روح و روان آن‌ها بروز می‌کند.

پیش از ازدواج

چالش‌های ازدواج با فرد مرزی چیست؟

اختلال شخیت مرزی از آن دسته اختلالاتی است که می‌تواند مشکلات زیادی را به‌ویژه در ازدواج ایجاد کند....

فرصتی برای زندگی بهتر

10 راهکار موثر برای کنار آمدن با شکست عاطفی

شکست عاطفی تجربه سنگینی است که برای گذر از آن باید راهکارهای مهم آن را بشناسید.

فرصتی برای زندگی بهتر

طرحواره استحقاق و بزرگ‌ منشی و هر آنچه درباره آن باید بدانید

طرحواره استحقاق و بزرگ منشی با تمایل فرد برای برتری، قدرت طلبی و به دست آوردن موقعیت ویژه و خاص...

فرصتی برای زندگی بهتر

چگونه با طرحواره ایثارگری روبه‌رو شویم؟

طرحواره ایثارگری از طرحواره‌های مهم ذهنی است که می‌تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند.

فرصتی برای زندگی بهتر

اختلال یادگیری و ریشه‌های آن را بشناسیم

اختلال یادگیری یکی از انواع اختلالات روانشناختی است که کودک را برای یادگیری با مشکل روبه‌رو می‌کند.

فرصتی برای زندگی بهتر

اختلال اضطراب اجتماعی و نشانه‌های آن را بشناسیم

اضطراب اجتماعی با ترس قرار گرفتن در جمع و احساس استرس و اضطراب شدید بروز می‌کند.

فرصتی برای زندگی بهتر

همه چیز درباره طرحواره وابستگی

طرحواره وابستگی یکی از تله‌های مهم در روانشناسی است که با احساس ناتوانی در انجام فعالیت‌ها بدون کمک دیگران بروز...

فرصتی برای زندگی بهتر

راهکارهای عملی برای درمان بی‌ خوابی

بی خوابی یکی از بیماری‌ها مشکل‌ساز است که توان روحی و جسمی فرد را از او می‌گیرد....

فرصتی برای زندگی بهتر

آیا علائم افسردگی را می‌شناسید؟

آگاهی از علائم افسردگی می‌تواند در زمان مناسب بهترین درمان را برای افراد فراهم کند.

فرصتی برای زندگی بهتر

چقدر درباره طرحواره اطاعت و درمان آن می‌دانید؟

طرحواره اطعاعت نتیجه بازخوردهایی هستند که کودک از محیط بیرونی و به‌ویژه والدین دریافت کرده‌اند.

فرصتی برای زندگی بهتر

اختلال شخصیت اسکیزوئید؛ علائم و نشانه‌های آن

اختلال شخصیت اسکیزوئید یک نوع الگوی بی‌تفاوتی را نسبت به روابط اجتماعی ایجاد می‌کند.

فرصتی برای زندگی بهتر

بهترین درمان تمرکز با نوروفیدبک

نوروفیدبک یکی از مهم‌ترین روش‌هایی است که طی آن مغز به آموزش خودش مشغول می‌شود.

برای تماس با ما با شماره های زیر تماس بگیرید